hierbij enkele foto’s van de Thermar Lenteloop in Son. De jongedame met het oranje shirt is de dame dieik gehaast heb naar een tijd van 21.33 minuten wat een PR voor haar was. Vanuit deze kant nog van harte gefeliciteerd met het behaalde resultaat.

Zelf ben ik nu dus weer meer aan het trainen, gisteren een tocht gefietst van bijna 75 km en daarna nog een rustige duurloop met enkele versnellingen gelopen bij atletiekvereniging Fortuna 67 in Rooij.

Tot zover een korte update want de tijd dringt om weer te gaan werken bij Runnersworld